01.08.2008 PhilosophieBewusstes atmenAtmen ist eines der einfachsten Dinge; jeder kann es. Das sich damit mehr anstellen lässt, als den Körper mit Sauerstoff zu versorgen, ist seit Jahrtausenden bekannt. So wird beispielsweise im Zen-Buddhismus und im Yoga die bewusste Atmung eingesetzt, um die Konzentration und die innere Ruhe zu fördern. Die Technik ist simpel: Setzen sie sich an […] | mehr
01.08.2008 PhilosophieEinmal zum Tod und zurückStellen sie sich vor, sie würden morgen genau zu dieser Zeit sterben. Sind sie mit ihrem Leben zufrieden? Hätten sie – vor allem in der letzten Zeit – lieber etwas anders gemacht? In der Zeit vorangehen bis zum eigenen Tod ist, auch wenn das paradox klingt, hilfreich für das eigene Leben. Aus dieser endgültigen Perspektive […] | mehr
01.08.2008 PhilosophieÜbertreibungenNie trägst du den Müll runter! Immer bist du zu spät! Es ist einer der beliebtesten Kommunikationskiller: die Übertreibung. Es wird niemand immer den Müll vergessen oder nie pünktlich sein, aber diese Steigerung von gelegentlich/dieses Mal auf immer/nie macht die Aussage natürlich stärker. So stark, dass sie nicht mehr den Tatsachen entspricht und sich der […] | mehr
01.08.2008 PhilosophieGlückWenn von Türen die Rede ist, so ist allen Beteiligten klar, wovon gesprochen wird. Aber sobald man sich über das Glück unterhält, sind Missverständnisse vorprogrammiert. Zu vielfältig sind die Bedeutungen, die diesem Begriff untergeschoben werden. Bevor man sich also sinnvoll um „das Glück“ kümmern kann, sollte man erst einmal herausfinden, was das eigentlich ist. Dass […] | mehr
31.07.2008 PendelbewegungMerkwürdiges VerhaltenDienstag in der S-Bahn. Ein älterer Mann liest in einem Taschenbuch. So weit nichts Außergewöhnliches und kaum eines zweiten Blickes wert. Aber nach ein paar Minuten reißt er die Seiten, die er bereits gelesen hatte, mit einem beherzten Ruck ab und zerteilt den Stapel sorgfältig in kleine Stücke. Diese Schnipsel stopft er dann in einen […] | mehr
27.07.2008 Vermischtes178 Liter RegenKaum waren wir aus Duisburg zurück, stellten wir fest, dass in unserer Abwesenheit ein Unwetter über den Kreis Unna hinweggefegt war. Es hat in drei Stunden bis zu 178 Liter pro Quadratmeter gebracht. Ein nicht unbeträchtlicher Teil davon muss sich im Lichtschacht zu unserem Kellerfenster gestaut haben und sich von dort aus seinen Weg in […] | mehr
27.07.2008 GegendDuisburgNachdem wir uns neulich auf dem Weg nach Antwerpen in Duisburg getroffen hatten und nur ein paar Impressionen quasi im Vorbeifahren von dieser Stadt hatten, sind wir Samstag mal gezielt hingefahren und haben sie uns angeschaut.Ich glaube in kaum einer anderen Stadt kann man so viel vom Auf und Nieder der Kohle- und Stahlindustrie wiederfinden, […] | mehr
06.07.2008 VermischtesGoogle und die WochentagssockenGelegentlich ist es vergnüglich sich die Statistiken zum eigenen Blog anzuschauen. Vor gut zwei Jahren schrieb ich etwas über meine neu erworbenen Wochentagssocken und eben stellte ich fest, dass jemand tatsächlich mit diesem Suchwort auf Cafe Murr gelandet ist. Und tatsächlich stehe ich mit den Wochentagssocken auf Platz 1 bei google. Sogar noch vor dem […] | mehr
23.06.2008 Reisen bildetAntwerpenEine Stadt, die als Symbol die abgeschlagene Hand eines Riesen hat und deren Hauptbahnhof aussieht wie eine Kathedrale muss einfach interessant sein (dachten wir uns). Und deshalb haben wir am Wochenende Antwerpen besucht. Wir wurden nicht enttäuscht. Antwerpen ist lebendig, vielfältig und trotzdem angenehm entspannt. Es gibt viel Architektur zu sehen, Kunst, Gelegenheiten sich mal […] | mehr
02.06.2008 Gemaltes und GezeichnetesAquarellIch habe in der Provence auch seit Jahren mal wieder eine kleine Skizze mit Aquarellfarben versucht. Sieht ganz nett aus und hat sogar eine Bedeutung: in dem kleinen Häuschen rechts unten haben wir in Cassis eine Woche gelebt. | mehr
02.06.2008 Reisen bildetProvenceZurück in Unna nach knapp zwei Wochen Provence zwischen Avignon und Cassis. Die Provence ist einfach eine Bilderbuchgegend, wie zum Beispiel im Garten des Ateliers von Cezanne in Aix en Provence. Und das Verkosten von Wein macht besonders viel Vergnügen, wenn die Umgebung so aussieht wie bei der Domaine de Valdition: Und dann ist da […] | mehr
01.05.2008 VermischtesTag der ArbeitEigentlich hatte ich vor den Tag der Arbeit im Sinne Lessings zu begehen: Laßt uns faul in allen Sachen, Nur nicht faul zu Lieb‘ und Wein, Nur nicht faul zur Faulheit sein. Aber die Pflege des Holzinventars auf unserem Balkon machte mir einen Strich durch die Rechnung. Aber dafür lese ich ab morgen das Recht […] | mehr
